Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.
LAO TSEU
BIENVENUE dans mon univers professionnel, celui de la psychosexologie et de la thérapie psycho corporelle…
Comme psychosexothérapeute, je vous accueille au cœur de ma pratique professionnelle. Il s’agit ici de vous transmettre un peu de mon travail et de mon identité.
L’essence de mon travail ? Vous aider à (re)trouver votre boussole intérieure pour mieux orienter votre énergie et les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie au.x niveau.x humain, psychologique et/ou sexuel. Vous permettre d’amorcer, d’entretenir et de réajuster votre équilibre entre le mental (l’apaiser, identifier l’ego et le rendre plus humble), le corps (sentir, accueillir les sensations, les laisser passer) et les émotions (les identifier, les exprimer sans vous identifier à elles, les réguler) afin d’oser vivre en pleine conscience avec vos ressources psychologiques et/ou sexuelles, alignés à vos valeurs.
Ici comme en consultation, je m’adresse à vous avec les valeurs qui sont miennes : respect, bienveillance, honnêteté, efficience et humour. Mon approche se veut intégrative et interactive, dans une dynamique de mouvement. Cela signifie concrètement que je vous aide à cheminer et à aller vers le(s) changement(s) souhaités en ce qui concerne vos difficultés affectives, relationnelles, et/ou sexuelles, traumatiques, développementales ou liées au passage d’un cycle de vie délicat. Toujours dans le respect et l’équilibre de votre santé mentale et physique, et en utilisant plusieurs outils thérapeutiques auxquelles je me suis formée (hypnose, EMDR, thérapie sensori-motrice®, marche thérapie…) de façon intégrée.